About
Aulinha de Dança Aeróbica com a Professorinha Heloisa, de 8 anos Objetivo: Proporcionar uma atividade divertida e saudável, que ajuda a desenvolver a coordenação motora, ritmo, e incentivar a prática de exercícios desde cedo. Equipamento Necessário: Roupas confortáveis, tênis, espaço para se movimentar e uma garrafinha de água. Estrutura da Aula: Movimentos básicos de dança aeróbica ao som de músicas infantis animadas, como marchas, chutes suaves e saltos. Passos divertidos como "estrelinha", "sapatinho de fada" e "bailarina girando", sincronizados com a música. Pequenas coreografias fáceis de seguir que combinam diferentes movimentos, incentivando as meninas a se expressarem através da dança. Jogo de imitação onde a professora Heloisa faz movimentos e as alunas repetem, promovendo a interação e o aprendizado. Benefícios da Aula: Coordenação Motora: Melhor desenvolvimento dos movimentos corporais. Ritmo e Musicalidade: Sensibilidade à música e ritmo através da dança. Saúde Física: Aumento da resistência cardiovascular, força e flexibilidade. Inscreva sua filha nas aulas de dança online com a professora Heloisa, de 8 anos! Músicas infantis e muita diversão garantida!
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