COMO O PROGRAMA NA MEDIDA™ ESTÁ DEFININDO O CORPO E EMPINANDO O BUMBUM DAS MULHERES EM APENAS 12 SEMANAS
Chega de treinar sem resultados. O SPF (Sistema Progressivo de Fases) redefine seu corpo com treinos personalizados e estratégias avançadas de hipertrofia e emagrecimento - resultados reais menos de 3 meses
O Método de 3 Fases que Acelera Resultados de 1 Ano de Treino em Apenas 12 Semanas
Esse é o único método do Brasil que já lapidou o shape de 20 mil mulheres pelo Brasil e pelo Mundo.
(semanas 1-4)
Esse é o momento em que o seu corpo começa a entender que acabou a vida fácil dos treinos de princesa
Quem Seguiu Esse Método Provou o Resultado!
Hoje, Elas NÃO Querem, NÃO Vivem e NÃO Pensam em Treinar SEM O PROGRAMA NA MEDIDA™
O que é o Programa Na Medida™?
É um método 100% online de emagrecimento, ganho de massa muscular e bem-estar para mulheres que querem sair do sedentarismo com leveza, acolhimento e consistência.
Você vai treinar no seu ritmo, com suporte profissional, plano alimentar atualizado e uma comunidade que te apoia todos os dias.
O que você recebe:
✅ Preenchimento da Anamnese
✅ Treinos gravados divididos por nível (iniciante, intermediário, avançado)
✅ Novos vídeos todo mês
✅ HIIT, funcional e Zumba gravados com a 1ª instrutora do Brasil
✅ Alongamento + meditação guiada
✅ Plano alimentar para EMAGRECIMENTO mensal pela nutricionista Karina
✅ Plano alimentar para GANHO DE MASSA MUSCULAR mensal pela nutricionista Karina
✅ Opção sem glúten/lactose
✅ Receitas Fit
✅ Desafios de treinos para fazer nos finais de semana
✅ Acompanhamento pelo grupo VIP do WhatsApp por toda a equipe da Academia só para Mulheres
✅ Acesso imediato ao app após o pagamento
UM PROGRAMA REAL PARA MULHERES REAIS!
“Não é sobre dietas malucas, sofrimento ou treinos impossíveis. É sobre pequenas mudanças que trazem grandes resultados. Aqui, você recebe acompanhamento para emagrecer, ganho de massa muscular, treinar no conforto da sua casa ou na academia da sua cidade e recuperar sua autoestima!”
💻 Treine de onde quiser, no seu ritmo e sem precisar de academia!
Mas se quiser treinar na academia, também receberá treinos de msculação.
No Programa Na Medida™, você tem acesso a um método completo de emagrecimento/ ganho de massa muscular e bem-estar, pensado especialmente para mulheres que querem sair do sedentarismo sem sofrimento.
Por que a ACADEMIA SÓ PARA MULHERES™ é a Maior, Melhor e Mais Completa Plataforna de Treino para Mulheres do Brasil?
Porque é o única academia ONLINE que tem um programa com 3 fases estratégicas que desafiam seu corpo de forma inteligente, quebram a estagnação e aceleram sua evolução semana após semana.
Com o Programa na Medida™, você não segue um treino aleatório. Você segue um método testado, estruturado e 100% focado no corpo feminino — e é por isso que mais de 20 mil mulheres já conquistaram resultados reais.
Entenda tudo o que você vai receber e economizar entrando para o Programa na Medida Anual:
1 Ano de Personal Trainer:
Treinos para fazem em casa por 12 meses
Com a metodologia da Marilia Naspolini de treinos personalizados SPF (Sistema Progressivo de Fases) você vai conseguir TONIFICAR, EMAGRECER e DEFINIR até 4x mais rápido do que os treinos tradicionais das academias, e o melhor: você ainda vai economizar com Personal Trainer presencial e nunca mais vai depender dos
instrutores da academia, fazendo seu treino onde você quiser!
Vamos te passar todas as orientações que precisa em cada exercício do seu treino
Você pode treinar em qualquer lugar.
Você terá recomendações para treinar com segurança, mesmo com problemas no joelho ou na coluna
2 Orientação nutricional:
Orientação nutricional - Reeducação Alimentar:
Você vai receber opções de cardápios + 2 Planos alimentarers (emagrecimento e ganho de massa muscular) + várias receitas e dicas do que comer no final de semana + dicas de suplementação.
O plano alimentar muda a cada 30 dias.
E de BÔNUS, plano alimentar sem glúten e sem lactose.
Essa orientação vai ser fundamental para que seu resultado aconteça a partir de 30 dias, e o melhor de tudo: você vai economizar com remédios, suplementos desnecessários, e até supermercado.
3 Suporte no GRUPO do Programa
Suporte no GRUPO VIP no WHATSAPP
No Programa na Medida, você terá suporte das 8:00h às 20:00h (horário de Brasilia) de segunda a sábado no grupo criado especialmente para as pessoas que estão junto com você, na luta para alcançar seus objetivos. Você poderá falar com a equipe da Academia só para Mulheres, tirar dúvidas, adicionar e se conectar com as colegas do mesmo grupo; pode enviar fotos e filmagens; e tendo assim o apoio da equipe durante todo seu período de acesso, ou seja, 12 meses.
4 Guia de Meditação
BÔNUS Acesso exclusivo ao MEDITAÇÃO
A meditação é um exercício de concentração que visa equilibrar emoções e trazer uma nova forma de lidar com estresse físico e psicológico. Porém, com o ritmo acelerado do dia a dia, o foco na respiração ou em um único pensamento pode ser muito desafiador.
Aproveite esse BÔNUS
5 Espiritualidade
BÔNUS - Acesso exclusivo ao ESPIRITUALIDADE
Um programa de espiritualidade é um conjunto estruturado de práticas, atividades e reflexões destinadas a ajudar os indivíduos a explorar, desenvolver e fortalecer sua dimensão espiritual. A espiritualidade pode se referir a uma busca por significado e propósito, um senso de conexão com algo maior do que o self, ou um caminho para a paz interior e bem-estar.
Aproveite esse BÔNUS
6 Treinos
Uma grande variedade de TREINOS
Hiit, Funcional, Zumba, Zumba Step de diversos níveis, do iniciante ao avançado, para você fazer onde você quiser!
Aproveite o BÔNUS das aulas.
7 Homeopatia Integrativa
BÔNUS - Benefícios da Homeopatia Integrativa
Vídeos explicativos. A homeopatia integrativa visa tratar a raiz dos problemas de saúde, promover o equilíbrio e a harmonia no corpo e apoiar a capacidade natural de cura do organismo.
Aproveite esse BÔNUS
Aproveite os BÔNUS para aprender mais e ajudar na sua mudança de vida.
Tudo isso por apenas R$1,17 por dia!!
Obs: Se você parar para fazer uma conta simples, o valor do seu investimento será de apenas R$1,17 por dia (APENAS UM REAL E DEZESSETE CENTAVOS POR DIA)! É menos que um “cafezinho” por dia para ser minha aluna.
Você se inscrevendo AGORA, vai receber tudo isso por apenas R$34,84 por mês ou R$418,08 à vista. Que você pode pagar no pix ou em 6x no cartão.
E para as que moram no Exterior, trabalhamos com pix e o paypall também!
Qual sua desculpa?
Além disso,
dentro do aplicativo você contará com diversas outras facilidades que nenhuma academia te passa:
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O segredo para emagrecer a barriga! Você vai aprender a contrair a barriga do jeito certo durante os exercícios para ter resultados;
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Exercícios específicos para levantar o bumbum!
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No APP você terá opções de substituição para cada exercício do seu treino, sem perder a qualidade e eficiência do exercício;
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Com os vídeos BÔNUS de Homeopatia, você encontrará orientações técnicas e cuidados para lidar com dores: nos joelhos, coluna, tornozelos, ombros, cotovelos, punhos e etc. Desta forma, poderá treinar sem nenhum tipo de risco e preocupação!
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Assistiu ao vídeo explicativo e mesmo assim ficou com dúvidas na hora de executar? Grave um vídeo executando o movimento e envie no Grupo VIP no whatsapp para receber um feedback, seja no seu treino ou na sua alimentação.
COMO FAZER SUA INSCRIÇÃO NO PROGRAMA NA MEDIDA
🟣 Passo 1 – Faça sua matrícula (obrigatória)
A matrícula é obrigatória para entrar no programa. Ela garante seu acesso à anamnese e início no grupo VIP.
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🔸 Valor: R$20,00
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🔗 Clique para pagamento da matrícula:
🟣 Passo 2 – Escolha o seu plano
Após fazer a matrícula, escolha o plano que deseja assinar:
✅ Plano Mensal (sem fidelidade)
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Valor: R$42,00 por mês
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Pagamento por Pix ou cartão
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Cancele quando quiser
💳 Link do cartão (R$42):
✅ Plano Anual (acesso por 12 meses)
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Valor: R$34,84 por mês pago em 6 meses
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Acesso completo por 1 ano, com economia
💳 Link do cartão (anual):
🟣 Passo 3 – Avise a Beatriz para receber a anamnese
Depois de fazer a matrícula e pagar o plano (mensal ou anual), fale com a assistente Beatriz pelo WhatsApp. Ela vai te mandar o link da anamnese, que é o próximo passo antes de entrar no grupo.
📲 Clique aqui para falar com a Beatriz com a mensagem pronta:
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