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Como Perder Gordura
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Marilia Naspolini Studio
30 de set. de 20184 min de leitura


Coisas que você deve fazer sempre pós-treino para aumentar a perda de peso
Assim que você tira seus tênis depois de um treino, seu corpo começa a reparar o “dano” que você causou em seus músculos. Na verdade, é...
Marilia Naspolini Studio
2 de ago. de 20183 min de leitura


Treino HIIT em hipertensos, pode ser feito com segurança?
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Marilia Naspolini Studio
10 de jul. de 20183 min de leitura


Exercício para as Costas
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5 de jul. de 20183 min de leitura


"Você emagreceu" é melhor que um "Eu te amo"
Olá, pessoal! Esse é meu primeiro post por aqui falando da minha experiência com reeducação alimentar e estou muito feliz por poder...

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26 de jun. de 20184 min de leitura
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